Il Fenomeno del Russare: Un Problema Diffuso Il russare colpisce circa il 45% degli adulti, portando a interruzioni del riposo sia per chi russa sia per il partner. Oltre al fastidio, il russare può essere spia di apnee ostruttive, con conseguente diminuzione dei livelli di ossigeno nel sangue e stanchezza cronica al risveglio. Perché Si Inizia